Innehåll

Denna blogg är i huvudsak tänkt att berätta om min träning. I dagsläget består den huvudsakligen av kroppsviktsträning (Calisthenics) samt träning med Kettlebells. Du kommer även kunna läsa om annat inom området träning och hälsa som jag finner intressant.


onsdag 28 april 2010

Misshandlad


Välförtjänt vilodag inför drabbningen med Linda i morgon.

Har ägnat dagen åt att ta det lugnt och plåstra om den "misshandel" min kropp hittills blivit utsatt för denna vecka. Missade ett högt "box-jump" så båda vader smällde ner på kanterna, trodde jag skulle smälla av.....blodvite!!!!
Men men, det man inte har i benen får hjärnan lida för!

Fick också lite blessyrer efter senaste woden med powercleans....se bild :-)

Men som man säger, vill man vara fin får man lida pin.

Tjing
Michael


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar