Innehåll

Denna blogg är i huvudsak tänkt att berätta om min träning. I dagsläget består den huvudsakligen av kroppsviktsträning (Calisthenics) samt träning med Kettlebells. Du kommer även kunna läsa om annat inom området träning och hälsa som jag finner intressant.


fredag 4 mars 2011

Avancerad Crossfit

Här är en video på riktig funktionell träning!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar