När jag blir stor tänker jag bli så här stark!

Helen, 110618

Härligt med lite uteträning.

Tog bilen inklusive en 20 kg kettlebell och åkte till utegymmet vid Råstasjön i Solna.

Ni som varit där känner till 400m slingan inklusive den 30 m långa uppförsbacken till pullups-räcket! Nog med bortförklaringar :)

Även fast mina pullups förbättras något är de fortfarande en riktig svaghet :(
Gjorde mitt bästa och körde en något skalad Helen (20 kg) på 12:11.

Inte jättedåligt för en 50+, men inte heller jättebra.
Bara att träna vidare, i morgon blir det PR-försök på frontböj.

Tjing
Michael

Uruselt!

De senaste månaderna har varit mycket hektiska vad gäller jobb och träning.

Tyvärr så har bloggandet legat helt nere.

Målet är att börja blogga igen from 1/6, kul va :)