Innehåll

Denna blogg är i huvudsak tänkt att berätta om min träning. I dagsläget består den huvudsakligen av kroppsviktsträning (Calisthenics) samt träning med Kettlebells. Du kommer även kunna läsa om annat inom området träning och hälsa som jag finner intressant.


söndag 2 mars 2014

Sally!

Att köra "Sally" med pushups är ett bra test på din styrka och mjölksyratålighet :)





 
 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar